2020年11月

年賀状のはがき牛和柄素材のできるまで

前回の記事 ●年賀状の牛柄はがき素材のできるまで の続きです。 今回は牛柄葉書を完成して、そこに柄を入れたバージョンも作ります。 年賀状らしくなったかな?ぜひご覧になってください。   前回の牛柄ポストカードの完成 牛の柄をクリッピングマスクで、はがきの範囲から出ないようにします。 住所やメッセージを入れる欄を作る 下の方に住所やメッセージなどを入れる欄を線で囲っています。 牛柄を囲う線も少しラフ […]

読書:「新しい自分に生まれ変わる「やめる」習慣」古川武士を読んで

  • 2020.11.04

この本はすごい! なぜすごいかというと、 私はこの本で、まっとうな生活習慣を取り戻せたのです。 「やめる」習慣 新しい自分に生まれ変わる [ 古川武士 ] 恥ずかしながら、毎晩夜2時に寝て朝8時に起きて9時過ぎに保育園に子供送って行って、帰って来て昼寝するような生活習慣をしていたのです。 それが今は、夜11時代には寝て、6時過ぎには起きて、昼寝なし、という、まっとうな生活習慣になれたのです。 本の […]