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腹筋

絵描きの腰痛を予防する腹筋

絵描き・漫画家・イラストレーターの友人からよく「腰が痛い」と聞きます。 「腰痛」は絵描きとは切っても切れない職業病のようです。 絵描きはなぜ腰痛になるのでしょうか?どうしたら治るのでしょうか? 腰痛の原因にもよりますが、若い絵描きさんの腰の痛みには、ズバリ腹筋が効きます。 腰痛が、絵描きと切っても切れない理由と、タイトルの通り腹筋が効くという理由は以下の通りです。 エピソード1 ゲーム会社編 某ゲ […]

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